Infusión de hibisco y escamujoEl hibisco es una especie de flor aromática de color rojo intenso, la cual cuenta con diversos fines como medicinales, químicos o incluso estéticos. Es adaptable para cualquier tipo de público, puesto que su composición química es ideal para consumirla por niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad. La parte que más se usa de esta planta es su flor, las cuales se dejan secar al aire libre y luego se ponen a hervir en agua filtrada para obtener los nutrientes que las mismas aportan al organismo. Para el proceso de obtención de esta especie de flor, lo ideal es recurrir a suelos cálidos y húmedos donde la misma se pueda desarrollar y cosechar.

Algunos de los aportes más significativos a la salud que brinda la flor de hibisco son cómo facilita el proceso de digestión, mejora la hipertensión, rejuvenece la piel, ataca a bacterias existentes en el organismo para retener su desarrollo, es ideal para evitar el crecimiento de células cancerígenas, reduce los niveles de colesterol y de los triglicéridos, ayuda a las cardiopatías, es perfecta como un antioxidante natural y, además, es ideal para las personas mayores de los 60 años ya que les da energía y les mantiene sus sistemas respiratorio y sanguíneo en óptimas condiciones.

De igual forma, la baya del escaramujo es una perfecta combinación para crear una infusión con la flor de hibisco. Ambas plantas brindan beneficios similares una vez que se consumen, y lo perfecto es que no hay un régimen estricto para el mismo. Pueden tomarse de 2 a 3 vasos diarios de infusión de hibisco y escaramujo así como pueden ser infusiones de fin de semana o antes de dormir. Lo importante es que, sea cual sea la rutina, igualmente el té le brindará a la persona muchísimos beneficios a su cuerpo.

Infusión de hibisco y escamujo

Propiedades del té de hibisco y escaramujo

El escaramujo es el fruto de la rosa canina o rosa de perro perteneciente a la familia de las rosas. Es familiar y muy similar a la conocida rosa mosqueta. Además de tener cualidades similares, tanto el escaramujo como el hibisco tienen propiedades benefactoras para el rejuvenecimiento de la piel y, entre otras cosas, sus aceites suelen ser usados en perfumerías ya que desprenden agradables olores. Además, son usados como ingredientes culinarios gracias a sus propiedades y agradable sabor. También, se usan como flores ornamentales, ya que se caracterizan por poseer bellos diseños. Estas plantas sin duda son perfectas para todo tipo de uso.

Beneficios del té de hibisco y escaramujo

  • Es excelente antiinflamatorio y cicatrizante.
  • El escaramujo es bueno para tratar diarreas.
  • Es perfecto para resfriados gracias a sus altos contenidos de vitamina C y ácidos cítricos.
  • Es diurético.
  • Perfecto para tratar problemas con el colesterol.
  • Previene infecciones de vejiga.
  • Mantiene el colágeno de la piel, previniendo el envejecimiento a temprana edad.
  • Es un relajante muscular y perfecto para tratar problemas de la hipertensión.
  • Ayuda a promover la eliminación de toxinas y mejorar la flora intestinal.

Contraindicaciones de hibisco y escaramujo

  • No puede ser consumido por mujeres en estado de embarazo o lactancia.
  • Ya que el escaramujo es un fruto con altos niveles de azúcar, no puede ser consumido por diabéticos. Además de aumentar notablemente la cantidad de glucosa en la sangre en caso de tomar excesivamente.
  • Se recomienda consultar al médico antes de hacer un uso constante de este remedio natural.

¿Cómo prepararlos para una infusión de hibisco y escaramujo?

Infusión de hibisco y escamujo

Los ingredientes que se necesitan son:

  • Una taza de agua.
  • Dos o tres hojas de la flor de hibisco.
  • Uno o dos frutos de escaramujo.
  • Miel para endulzar.

Pasos a seguir

  • Hervir la cantidad de agua a utilizar y agregar los ingredientes durante 5 minutos a fuego lento, dejando la miel para endulzar al final.
  • A más cantidad de frutos y hojas más intenso el sabor de la infusión. Se recomienda tomar cantidades moderadas de este té y no excederse con las cantidades.
  • Apagar, dejar enfriar durante 5 minutos más y endulzar a gusto.
  • La miel a su vez gracias a su gran valor de nutrientes, vitaminas y minerales será un excelente aliado para endulzar nuestras infusiones, además de ser definitivamente natural y mejor que el azúcar.